LA QUETE DE BIEN-ETRE DANS UN MONDE AGITE
Trouvez l'équilibre, l'équilibre et la sérénité face au stress moderne.
€11.90€9.90
Un e-book pour les femmes qui en ont assez d'être fortes tout le temps
Tu es fatiguée.
Pas juste physiquement.
Mentalement. Émotionnellement. Profondément.
Tu continues à avancer, parce qu'il le faut.
Mais à l'intérieur, quelque chose crie : "Stop."
« Fatiguée d'être forte » est un e-book de 50 pages conçu pour les femmes entre 30 et 50 ans qui fonctionnent encore… mais qui sont saturées.
Ce livre n'est pas un programme miracle.
Il ne va pas te transformer en 21 jours.
Il ne va pas te dire de "faire plus".
Il va t'offrir quelque chose de rare : la permission de ralentir.
Ce que tu trouveras dans cet e-book :
✅ Une reconnaissance profonde de ce que tu vis (stress silencieux, charge mentale, fatigue chronique)
✅ Des mots apaisants qui te donnent le droit de ne pas aller bien
✅ Des pratiques douces de 2 à 10 minutes : respiration, mouvement doux, micro-pauses
✅ Aucune injonction : tu peux lire dans l'ordre ou le désordre, essayer ou ne rien essayer
✅ Un ton intime et bienveillant, comme une amie qui te comprend vraiment.